Gravidmassage

50 minuter avslappnade massage helt anpassad för den gravida kroppen.

Du ligger bekvämt på sidan med en specialanpassad kudde. Massagen mjukar upp ömma och stela muskler.

Massagen är en härlig stund för dig som blivande mamma och en bra förberedelse inför förlossningen. Välkommen att boka under hela graviditeten från graviditetsvecka 13.

För att vi ska kunna ge dig bästa möjliga behandling undrar vi om det är något vi bör veta inför massagen. Du mottar därför via e-mail en hälsoklaration som vi är tacksamma om du fyller i åt oss.

Vår massör Cecilia Persson är primärt den som ger gravidmassage på Hälsoloftet

Pris
gfa344b3eb1b2331e530699ca901a66d841a5b63b2d1530f7bf06adb87223cf8e6c517a5099c840be64afe3992a97e37ae3edee0a9daf01d4b3c086a6c6c4516a_1280-2568594.jpg

GravidYoga

Välkommen till en kurs som är skräddarsydd för dig och ditt väntande barn, där fokus ligger på både din egen och ditt ofödda barns välmående. Gravidyoga erbjuder en unik möjlighet att fördjupa din upplevelse av graviditeten och förbereda dig inför förlossningen med ökad energi och välbefinnande

Kursen är öppen för både nybörjare och erfarna yogautövare. Du behöver inga tidigare erfarenheter av yoga för att delta. Kursen är lämplig från vecka 14 i din graviditet fram till förlossningen.

Din graviditet är unik, precis som du! Välkommen att uppleva en stund av lugn och ro med oss.

Instruktör: Cecilia Persson